
Практическа подготовка за раждането и родителството
Курсът Практическа подготовка за раждането и родителството е в 9 основни модула плюс един допълнителен, чиято тема ще бъде уточнена по време на курса. Курсът се провежда присъствено, като успоредно има възможност за онлайн връзка. При записване е нужно да уточните предпочитаната форма на присъствие, като присъствената бройка е ограничена. Заявете своевременно своето място на liubomira_lilova@yahoo.com или на тел. 0889938035, като също е необходимо да уточните дали ще присъствате с или без партньор, както и да предоставите телефон за връзка. Курсът е с 50% предплащане. Всеки модул ще бъде проведен при минимум 8 записани двойки.
Пакетната цена за посещение на основния курс от 9 модула е 410 лева, като присъствието на партньора е включено в цената. Всеки модул може да бъде посещаван и отделно, като цените на отделните модули може да видите в описанието им. Един от модулите е само онлайн. Допълнителният модул се заплаща отделно с цена 50лв.
Модул 1: „Физиология на естественото и активно раждане”
24 март, петък от 18:00 – 22:00
Изцяло практичен модул!

- Физиология и анатомия на раждането
- Как протича нормалното раждане/ фази и етапи на раждането
- Признаци на започващо раждане и как да преценим кога е време да тръгнем към болницата
- Основни съвети при постъпването
- Полезни съвети преди голямото събитие, за да бъдем спокойни и адекватни по време на процеса.
- Цена: 50лв
Модул 2 „ Разширена подготовка за предстоящото раждане”
25 март, събота от 14:00 до 18:00

- Смисълът на забавеното прерязване на пъпната връв – ползи за бебето и майката
- Важната роля на плацентата – устройство, функция и какво можем да направим с нея
- Как да направим най- добрия и информиран избор на екип и място за раждане, спрямо индивидуалните ни нужди, разбирания и предпочитания.
- С какво да се храним по време на раждането
- Раждане след термин
- Сравнение на естествено раждане и секцио
- Цена: 50лв
Модул 3 „Техники за облекчаване на болката по време на раждането (изцяло практическо занимание) „
26 март, неделя от 11:00 до 15:00

- Техники за справяне с болката и релаксация по време на раждането
- Дишане
- Традиционни и алтернативни методи за обезболяване
- Техники за прогрес при забавено раждане
- Ролята на партньора и дулата по време на раждането
- Техники за обръщане на седалищно разположено бебе (по желание)
- Цена 50лв
Модул 4 „ Естествена бебешка хигиена и носене на бебето”
26 март, неделя от 17:00 до 20:00

- Създаване на тоалетни навици.
- Видове многократни пелени и как да направим най-добрият избор за нашето бебе.
- Ергономично носене на бебето.
- Видове носилки – слингове, ергораници, май тай.
- Как да изберем най-подходящата носилка, спрямо начина ни на живот.
- Цена: 50лв
Модул 5 „Масаж на новородено бебе до 3 месец“ с лектор Надин Николова
28 март, вторник от 18:00 -21:00
Надин Николова е завършила Аюрведа медицина в Индия щата Керала през 2012г. и специализира подготовка за бременност (Панчакарма), бременността в трите триместъра и грижа за майката и бебето след раждането, като насочва цялото си внимание в масажа на бебето в последните години. Масажа на бебето за Надин е изключително важна мисия за новото време и новите деца
Масажът е изключително важен за новороденото, защото стимулира рефлекторните движения и подобрява кръвообръщението. В първите два месеца след раждането си бебето е с по-силно изразен мускулен тонус и масажът помага на мускулатурата да релаксира. При поглаждане на кожата протичат нервни импулси, които достигат до кората на мозъка, и оказват тонизиращо въздействие върху централната нервна система. Това са т.нар. пасивни упражнения, които се правят до втория месец след раждането.
От третия месец вече е подходящо да се включи и пасивната гимнастика към масажа.
Ето и как Надин представя себе си:
Здравейте, аз съм Надин и съм посветила живота си на опознаване на човешкото тяло и вълшебните му принципи.
Моят баща запали искрата на това познание в мен и ми създаде условията да живея свързана с природата, и да ползвам натурални методи в ежедневието си (така съм отгледана).
Имах възможноста от 2001 година до 2014 да пътувам по света да се срещам с изключителни учители и вдъхновители, да работя и споделям знанията си на екзотични места. Основопологащи знания получих от бойните изкуства, които изучавах в Индия и Япония. В Индия завърших също така колеж по аюрведа и именно там започна вдъхновението ми за масажа на бебета, давайки си сметка каква хубава основа е това за бъдещето на малкото тяло. (плътност, издръжливост, раздвижване на сетивата и запазване на гъвкавостта и еластичността на тъканите).
За мен лично масажа на бебето е не просто ритуал, а ценен старт за едно здраво и устойчиво тяло и психика.
Моят опит :
-от 1995 се занимавам с козметика и масажи,
-1998г. започнах да уча в спортната академия, но прекъснах защото започнах да пътувам много и не се прибирах в България.
– от 2001 започнах да работя в Анталия и от клуба, в който работех (клуб Мед, френска туристическа компания) имах възможноста да обиколя много екзотични и престижни спа центрове, най –добрите за времето си.
Паралелно правех менютата за няколко спа центъра и обучавах персонала, също така в София имах класове в школа Аполон, водех масажи с вулканични камъни и кристали, аюрведичен масаж Абианга и масаж на корема. Работя върху създаването на водна терапия Джала и тази година за деня на водата ще представя водните терапии в България и по света.
- Цена 50лв
Модул 6 „Кърмене и живот с бебето. Пътят на родителството.”
1 април, събота от 14:00 до 20:00 с предвидена почивка

- Смисълът на първия контакт и важната му роля за връзката между майката и бебето
- Кое е най-важното, което трябва да знаем за кърменето.
- Първи грижи за бебето – тоалет, хигиена, разходки.
- Сън и спане с бебето, привъзрано родителство.
- Здравето на бебето и основи в имунитета в ранна възраст.
- Пътят на родителството.
- Полезна литература, контакти и източници по дискутираните в курса теми.
- Цела 50лв
Модул 7 „Най- често срещани неразположения при бебетата, лекция с д-р Анелия Маждракова”
2 април, неделя от 11:00 – 14:00

- В този модул ще разгледаме кои са най-често срещаните неразположения при бебетата. Ще обърнем внимания на най-честите състояния, като конюнктивити, хрема, колики, жълтеница, гадене и повръщане, запек, адаптационни прояви при новородени, никнене на зъби. Ще говорим и за температурата с температурен гърч и ваксините. Целта на лекцията е да ви подготви за адекватна реакция при нужда, както и да ви запознае с различни методи за реакция, както от конвенционалната медицина, така и изполвайки различни алтернативни методи, доказани във времето.
- Водещ на модула е д-р Анелия Маждракова, практикуващ неонатолог, лекар с дългогодишен стаж и интерес към алтернативната медицина.
- Цена 50лв
- За д-р Анелия Маждракова:
Д-р Анелия Маждракова завършва медицина в МА София през 1986 г. През 2000 г придобива специалност Детски болести.
Работи 3 години по разпределение в Общинска болница Станке Димитров сега Дупница, а след това от 1990 до 2012 в ЦСМП София като педиатър.
От 2012 до 2019 е педиатър в УПМБАЛ Отделение за недоносени и деца с повишен риск. Междувременно работи и в Неонатологиите на ВМБАЛ, София мед, Панагюрище, ПСБАЛАГ Св. София. От 2019 до юни 2021 в Болница Лозенец. От 2021 работи в болница Св. Лазар.
Допълнителен модул – темата ще бъде уточнена по време на курса
02 април, неделя от 16:00 -21:00
- този модул е по желание
- цена 50лв
Модул 8 „Поглед към холистичното здраве – лекция с д-р Ирена Маждракова” само ОНЛАЙН
4 април, вторник от 18:00 -21:00
За да се лекуваме правилно и по-важно, за да живеем правилно, трябва да можем да оценяваме, да разбираме и да познаваме три неща в нас. Ще разберете кои са те и какво е болестта от холистична гледна точка. Какво е епигенетика и защо толкова много се говори за микробиома. Циркадните ритми, значението на съня и какво да правим в различните сезони от годината- рецепти, хранене, начин на живот. Ще си тръгнете с ясна представа кое е добро за вас и с кои навици е добре да се преборите или как да ги компенсирате. Ще обърна и специално внимание на детското здраве. Ще разгледаме и кои са етапите в едно цялостно лечение и как да знаете кое лечение е правилно за вас. Ще обединя познанията си по хомеопатия, аюрведа, ендобиогения и философия, за да ви представя модел на лечение, открехващ пред вас възможност за съединение с природните закони и истинското здраве!
- Цена: 50лв
- За д-р Ирена Маждракова:
Д-р Ирена Маждракова завършва медицина през 1995 г. в Медицинска академия, София. През 2004 г. придобива специалност по Клинична лаборатория.
Хомеопатия специализира от 1996 г. до 1999 г. През този период се обучава и в Международната хомеопатична школа на Дж. Витулкас – Гърция. През последните години продължава следдипломното си обучение по хомеопатия в Индия. Има повече от 15 години стаж като лекар-хомеопат и е един от малкото специалисти в България с Европейска диплома по хомеопатия. Член е на Световната лига по хомеопатия и на Асоциацията на лекарите-хомеопати в България. Има диплома за шуслеров терапевт.
Придобива магистърска степен по психотерапия на лица с увреждания. Завършва редица психотерапевтични школи – EFT-терапия (Техника за емоционална свобода), позитивна психотерапия, игрова терапия, сандплей терапия.
През 2013 г. завършва двугодишен курс на обучение по аюрведична медицина. Придобива задълбочени познания по нутриционистика и използване на биологично-активни добавки.
През 2014 г. завършва курс за терапия с Австралийските цветни есенции. Сертифициран преподавател към Australian Bush Flower Essences.
Ексклузивно! Свещеният път на бременността, раждането и родителството с Ува Майнер (само онлайн)
5 април, срядаот 18:00 до 21:00
Тази специаплна среща със световно признатата холистичната акушерка и международен лектор – Ува Майнер е специално за вас и ваше вдъхновение! Докоснете се до нейната мъдрост и опит. Повече за Ува Майнер: Тя живее в Коста Рика, пътува с немски паспорт и е гражданин на Планетата Земя. Работила е 23 години за Федерацията по храните към Обединените нации в много контоненти и държави по света. През 1989 си подава оставката от ОН, за да последва повика на сърцето си и да продължи по свой собствен път да допринася за мира на планетата, за което се ангажира да работи още на 7 годишна възраст.
Духовна психотерапия, Йога, Медитация, Естествени методи на лечение, Масаж, Енергийно лечение, Рейки, Matrix Energetics Practitioner, Биорезонанс, Цветни есенции, Ароматерапия, Билколечение, Хомеопатия и много други – всички те са станали инструменти в нейната практика. Преди 27 години решава да последва мечтата на живота си и учи в САЩ, за да стане Духовна Холистична Акушерка. По време на нейното лично пътуване и професионален път са и помагали изключителни учители, като Джанин Първати, Даун Брамадат, Кейт Уилкок, Мишел Оден и много други шамани, духовни учители, акушерки и лечители.
Чрез повече от 650 семейства и тяхната съзнателна подготовка за раждането, предимно у дома, тя е имала възможност да наблюдава и учи, че Любовта е нашата истинска Същност. Убедена е, че чрез всяко дете, родено с любов и в хармония, ние допринасяме за мира в живота си във Вселената.
Ом Шанти. Мир
Ува е международен лектор и водещ на семинари в страни като: Италия, Естония, България, Германия, Колумбия, Коста Рика, Канада, САЩ, Обединено Кралство и други.
- Цена за участие: 50 лв.
ВАЖНО: Необходимо е предварително записване на liubomira_lilova@yahoo.com или на телефон 0889 938035 и предварително заплащане на 50% от курса. Всеки, които иска да бъде записан е нужно да предостави 2 имена, телефон за връзка и имейл, както и дали ще присъства с партньор. Ако имате инетерс към курса, но нямат възможност да посетите конкретните дати, моля свържете се с водещата, за да обмислим вариант.
Следващо провеждане на курса - до края на годината се очакват още две провеждания на курса с ориентировъчни дати - юли и ноември.
Тъй като Любомира Лилова е практикуващ специалист, някои от часовете могат да бъдат променени, за което ще бъдете предварително уведомени.
Напомняме ви също така, че е възможно записване за индивидуална среща с Люба, на която да обсъдите лично въпросите във връзка с раждането, които ви вълнуват или да получите допълнителна информация по определени теми. Цената за 1 час е 50 лв., за час и половина - 70лв, за два часа - 90 лв. С предварителна уговорка.
Повече за водещата може да видите ТУК.