В студио Янтра може да откриете множество полезни преживявания за вас и вашето бебе – йога, музикални занимания, курсове, бебе-йога лагери, група за споделяне, лекции и семинари. Следете нашата програма и редовен график за детайли.
Йога за Мама и Бебе
Упражнения и масаж за най-малките, с които заедно се забавляваме и общуваме с радост. Продължителността на заниманието е 90 мин. и в него има както индивидуални упражнения за майката и за детето, така и комбинирани за двамата. За майката упражненията са предимно за възстановяване след бременност, за мускулите на тазовото дъно, кръст, горната част на гърба, раменете, краката и стъпалата.
Йога за Мама и Бебе дава възможност на бебчетата да пообщуват помежду си, докато мамите правят техните упражнения.
Часът е подходящ за бебчета от 40 дена до прохождане!
Група за споделяне по темите на майчинството
В студио Янтра организираме редовна среща за споделяне, където може да откриете защитено пространство за своите лични теми, както и да поработите върху тях с помоща на артистичните подходи. Срещите са всяка седмица с продължителност 2 часа и може да присъствате на тях заедно със своето бебе/малко дете. Групата дава възможност да почувствате подкрепа и споделеност в предизвикателния, но вълнуващ път на жената, поела ролята „майка“.
Водещ на групата е Ния Коновска, с опит във воденето на групи и групови процеси, магистър по „Аристични психосоциални практики и психодрама“, семеен консултант, практикуващ терапевт в обучение, йога водещ и майка на две деца.
За записване и повече информация 0888220229 (Ния)
Музика за бебета и малчовци
Какво е „Бебешка музика?”Това са развиващи музикални занимания в малки групи за родители и деца на възраст от 3 месеца до 3 години. Те са специално подготвени и поднесени по начин, който е занимателен и приятен за децата. Използват се дрънкалки, дървени кубчета, музикални инструменти, подходящи играчки. В един музикален час динамично се редуват песни, танци, музикални игри, ритмологични занимания, слушане на музика. Специален акцент е поставен на музикалната анимация – или ритмичното свързване на движения с музика. Основен двигател на заниманията са майките или близките хора, с които децата работят в групата. Те пеят, имитират звуци и движения, танцуват, а децата се запознават с обстановката и другите деца, с музиката, движенията и песните и се включат активно тогава когато са готови. Клас „Бебок” и Клас „Малчо” Музикалните занимания на „Бебешка музика” са обособени в две възрастови групи с водещ Елица Ткачова:
- Клас „Бебок” – за бебета от 3 до 12 месеца;
- Клас „Малчо” – за деца от 1 до 3 години;