Вторият кръг на творението ни среща с темите за дуалността – светът на промените, който споделяме с балансирането между противоположностите като на вътрешният мъж и вътрешната жена, сянката и персоната, морала и сексуалността, удовлетворението и удоволствието от живота срещу вината, критиката и осъждането.
Разглеждаме ролята на чувствата и емоциите в придвижването ни по пътя на душата. С методите на енергийната психология работим с основните вътрешни демони – вината и негодуванието, ниската самооценка и не-приемане на себе си. Разглеждаме кога и как се формират ограничаващите вярвания, както и основните грешки на възпитанието при децата, водещи до блокиране и неприемане на чувствата, загуба на спонтанността и страстта към живота. Ще поработим и върху способността ни за изпитване на радост и удоволствие, приемане на промяната и насладата от живота.
Имате нужда от работа с вашата втора чакра , когато:
- Вината е ваш естествен емоционален фон;
- Чувствате се използвани, наранени и не вярвате, че може да сте обичани за това, което сте.
- вътрешно критикувате и се самокритикувате, играете на Съдник и Жертва;
- Имате ниско самочувствие и като че ли не се харесвате и одобрявате;
Промяната:
- Радостта е вашето естествено състояние; умеете да се наслаждавате на живота;
- Не се обвинявате, нито пък обвинявате другите,
- Какво ще си кажат другите вече не е ваш проблем;
- Създавате здравословни връзки с хора, които ви почитат;
- Зачитате чувствата (и своите и на другите);
- Познавате и приемате своята сянка. Знаете, че тя ви носи сила;
- Разпознавате вътрешните гласове на мама и тате и се дистанцирате от тях;
- Знаете как да управлявате негативните емоции.