Ния Коновска

Водещ

Ния Коновска
Phone
0888220229
Email
info@natalyoga.net
Студио Янтра

Местоположение

Студио Янтра
ул. „Незабравка“ 33, София, България

Date

29 май 2020

Йога за мама и бебе – Online

Това е онлайн клас и може да го посетите през платформа ZOOM от следния линк:

https://zoom.us/j/479052715

Часът включва:

  1. Упражнения и масаж за най-малките, с които заедно се забавляваме и общуваме с радост.
  2. Упражнения за мама с акцент върху възстановяване след бременността – за мускулите на тазовото дъно, кръст, горната част на гърба, раменете, краката и стъпалата, корема, цялостен тонус и презареждане.
  3. Комбинирани упражнения за пълноценно общуване и включване на бебчетата към активностите, които правят майките.

.

Продължителността на заниманието е 60 мин. Часът е подходящ за бебчета от 40 дена до прохождане!

Ако имате въпроси, пишете ни на info@natalyoga.net или се обадете на тел 0888220229